Enfoques y herramientas

La psicoterapia es ante todo un encuentro entre un psicólogo y un consultante o paciente, que se desarrolla en un consultorio y que duran al rededor de una hora. Estos encuentros o entrevistas suelen ser de carácter individual (aunque en determinados casos se presentan parejas, familias o grupos), en el transcurso de los cuales el psicólogo busca facilitarle al paciente la expresión de un malestar significativo.

En este sentido, propongo un espacio de escucha activa, que no juzga y que le permita abordar con absoluta libertad cualquiera de los temas difíciles de los que quiera hablar, de su vida personal o profesional.

En un principio, definiremos juntos sus necesidades y objetivos, para luego establecer el marco de nuestro trabajo juntos. Es normal que estos parámetros se vayan afinando en la medida que avanzamos, pero el éxito de un proceso terapéutico depende en gran medida de un compromiso activo de su parte. Por esta razón, también nos pondremos de acuerdo sobre el ritmo de las sesiones, porque el tiempo de este trabajo le pertenece completamente.

Mi misión es ayudarle a analizar sus dificultades, a comprender mejor sus problemáticas, a manifestar mejor sus necesidades. Esta toma de conciencia en la terapia, permitirá el cambio de comportamiento que requiere su vida.

Para conocer en mayor detalle de los enfoques y herramientas que orientan mi trabajo, le invito a explorar los siguientes enlaces :